حميات زيادة الوزن
انضم لدورة "حميات زيادة الوزن " وتعلم أفضل الاستراتيجيات الغذائية لزيادة وزنك بشكل آمن ومغذي. احصل على الإرشادات اللازمة لتحقيق توازن صحي وتحسين جودة حياتك.
25.000 د.ا
25.0
JOD
25.000 د.ا
| المسؤول | Nutrition Experts |
|---|---|
| آخر تحديث | 16/04/2023 |
| وقت الإكمال | 3 ساعات 51 دقيقة |
| الأعضاء | 0 |
متوسط
التغذية
-
المحاضرة الاولى2الدروس · 2 س 13 د
-
زيادة الوزن الجزء الأول
-
Weight gain
-
-
المحاضرة الثانية2الدروس · 1 س 8 د
-
تخطيط وجبات زيادة الوزن الجزء الثاني
-
Weight gain meal planning
-
-
حسابات / وأفكار لزيادة سعرات الحرارية2الدروس · 30 د
-
High energy density smoothies
-
Mifflin calories counting
-